2024年1月22日 / 最終更新日 : 2024年1月22日 kurenai ハリネズミブログ 心落ち着ける時間を 1月に入り寒さもこの時期らしくまた雨の多い日が増えて来ました。 雨の中を大阪の川口(旧居留地)の教会へ行って来ました。 文化庁登録有形文化財、生きた建築ミュージアムにも指定されるているそうです。 レンガ造りの荘厳な佇まい […]
2024年1月5日 / 最終更新日 : 2024年1月5日 kurenai ハリネズミブログ あけましておめでとうございます🎍 新年あけましておめでとうございます。 年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか？ 今年も1年、皆さまの健康維持のため元気よく診察に参りますので 引き続きよろしくお願いいたします！
2023年12月21日 / 最終更新日 : 2023年12月21日 kurenai ハリネズミブログ 寒い日が続いております 寒波の影響で寒い日が続いておりますが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。 少し前まで15度を超えていたのが噓のようです。 先日寒さに負けず、りんくうの夕陽を見に行って来ました。 寒かったため景色がはっきりしておりとても […]
2023年11月20日 / 最終更新日 : 2023年11月20日 kurenai ハリネズミブログ 優癒の時代 みなさん、こんにちは。院長根本です。 今年もあと1月となり、師走を残すのみとなりました。 仕事やご家庭でも1年を振り返る機会が増えてくると思います。 ウィルスの影響でここ数年間、耐えるという非日常を強いられておりましたが […]
2023年10月17日 / 最終更新日 : 2023年10月17日 kurenai ハリネズミブログ やっと咲きました 今年はいつまでも暑い日が続いていましたが、最近になってようやく朝晩涼しくなってきました。 秋の訪れを感じさせてくれる植物はたくさんありますが、中でも私が楽しみにしているのはキンモクセイです。 今年はえらく遅いなぁと思っ […]
2023年10月9日 / 最終更新日 : 2023年10月9日 kurenai ハリネズミブログ すっかり秋になりました🍁 10月に入り一気に気温が下がりましたが、風邪など引かれていないでしょうか？ 朝晩は肌寒い日もありますので暖かくしてお過ごしくださいね。 スポーツの秋ということで、最近はバスケットボールやバレーボールをテレビでよく見ていま […]
2023年9月29日 / 最終更新日 : 2023年9月29日 kurenai ハリネズミブログ 季節の変わり目ですね 朝夕はずいぶんと涼しくなり、過ごしやすい季節となりましたが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。 日中はまだまだ暑い日もありますが、鈴虫の音やコスモスが綺麗に咲いているのを見て、秋の訪れを感じる今日この頃です。 秋と言え […]
2023年9月21日 / 最終更新日 : 2023年9月21日 kurenai ハリネズミブログ 夏の疲れ 皆さんこんにちは。 院長根本です。 九月中旬でもまだ気温は高いですね。 私はこの時期、夏の疲れが出て胃腸が調子を崩しがちです。 （◯◯の不養生ですね、、） そこで特にこの時期に 取り入れているのが半日断食です。 主な目的 […]
2023年9月5日 / 最終更新日 : 2023年9月5日 kurenai ハリネズミブログ 9月に入りましたが🌞 気温が35度を超えるなどまだまだ暑い日が続いております。 水分補給や服装などで温度調節を行って下さいね。 先週の日曜日に岸和田市で市制100年を記念してだんじりの特別曳行が行われたため行って来ました。 沢山のだんじりが並 […]
2023年8月28日 / 最終更新日 : 2023年8月28日 kurenai ハリネズミブログ 夏の暑さも折り返しです みなさんこんにちはお盆も過ぎ、夏の暑さも折り返しです この時期は、熱中症対策の水分摂取、温度管理をしててもどうしても夏の暑さのダメージ蓄積が効いてきます。 そこで 身体をケアするため▫️休息を […]
