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2023年7月24日 / 最終更新日 : 2023年7月24日 kurenai ハリネズミブログ

夏本番

関西では7月20日に梅雨明け宣言。 今年は例年以上に暑い夏になりそうですね💦 私は先月久しぶりに石垣島に行ってきました。 沖縄はもちろん暑いですが、海を渡る風が心地良かったです。 景色に癒され、英気を養い […]

2023年7月18日 / 最終更新日 : 2023年7月18日 kurenai ハリネズミブログ

熱中症対策💦🌞

30度どころか、35度を超える猛暑日も続いていますが体調崩されていませんか? 水分補給は水だけでなくスポーツドリンクなども飲んで熱中症対策をしてください。 少しでも身体がおかしいと感じた時はすぐにご相談くださいね。 先日 […]

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季節の変わり目ですね

2023年9月29日

夏の疲れ

2023年9月21日

9月に入りましたが🌞

2023年9月5日

夏の暑さも折り返しです

2023年8月28日

台風🌀

2023年8月16日

夏本番

2023年7月24日

熱中症対策💦🌞

2023年7月18日

夏に向けて体力づくり🏀

2023年6月26日

暑い日が続きますね

2023年6月19日

我が家のひまわり🌻

2023年6月13日

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