2020年8月3日 / 最終更新日 : 2020年8月3日 kurenai ハリネズミブログ ありがたいこと (人”▽｀)☆ やっと梅雨も明けました！そんな中、大雨でたくさんの被害を受けた地域の方もおられ、とても辛く思います。そういった状況で、毎日が当たり前に過ごせていることがとても有難いことだと改めて思うことができました。家族・友達・職場の方 […]
2020年7月21日 / 最終更新日 : 2020年7月21日 kurenai ハリネズミブログ マスクのお供に(^^) そろそろ梅雨も明け、夏本番に突入ですがみなさまいかがおすごしでしょうか？今年も猛暑の日が続くみたいなので、しっかり水分補給をして熱中症に気を付けてください。猛暑の中にもかかわらず、マスクをつけての外出。辛いですよね。お化 […]
2020年7月7日 / 最終更新日 : 2020年7月7日 kurenai ハリネズミブログ いざというとき みなさん、こんばんは(^^) 7月に入り大雨による被害などが拡大しております。 自然災害は突発的に起こるものであり、準備も万全にとまではいかないこともありますが、いつ身近に起こってもおかしくないことでもあります。 できる […]
2020年6月29日 / 最終更新日 : 2020年6月29日 kurenai ハリネズミブログ お気持ち、とても伝わります こんにちは(^o^)／ 気温が高い日が続いてますが… 熱中症が心配なので、水分補給や扇風機、エアコンを上手く仕様されて過ごして下さいね。 最近、診療に同行出来て皆様のお顔や声を聴けて様子を知る事が出来まして、逆に元気を頂 […]
2020年6月23日 / 最終更新日 : 2020年6月23日 kurenai ハリネズミブログ 食べ方をかえてみてます 皆さまこんにちは。わたしの最近のブームは半日断食です！ とはいっても食べる事が大好きなので、夜は好きなものを好きなだけ食べてます(;’∀’)なので体重には変化なし。。。ですが半日断食では内臓器官を […]
2020年6月16日 / 最終更新日 : 2020年6月16日 kurenai ハリネズミブログ お部屋での楽しみの見つけ方 緊急事態宣言が解除され、大阪の街も少しずつ賑やかになってきましたね。ステイホーム期間中、皆さんはお家でどのような時間を過ごされてましたか？私はお風呂で湯船に浸かりながら１人カラオケをしたり、好きなアーティストのライブDV […]
2020年6月8日 / 最終更新日 : 2020年6月16日 kurenai ハリネズミブログ いっきに暑くなってきました みなさまこんにちは(#^^#) 6月も第2週です。新型コロナウィルスへの注意は必要ながら、同時にお仕事などで外にでる方も少しずつ増えてきております。そして大阪市では30℃を超える気温です。まだまだ、梅雨前ではありますが、 […]
